Если у вас есть действующий спортивный разряд (не ниже второго юношеского) или спортивное звание, то итоговый серебряный знак отличия может быть автоматически пересчитан на золотой знак.

Подтверждающие документы (приказ) о наличии действующего спортивного разряда или спортивного звания нужно предоставить в центр тестирования ГТО перед началом выполнения испытаний.

Нет, это невозможно сделать за один день.
Во-первых, у вас есть только одна попытка на выполнение одного норматива на знак отличия. К выполнению испытаний необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования, когда вы полностью уверены в своих силах. Тестирование потребует у вас запас сил и энергии – какой-то норматив больше, а какой-то меньше.
Во-вторых, может потребоваться некоторые нормативы выполнить в разных местах тестирования и в определенное время года. Например, норматив по плаванию выполняется в бассейне, а по бегу на лыжах – на специальных лыжных трассах в зимнее время года.

Если вам не удалось выполнить норматив на бронзовый, серебряный или золотой знак отличия (примечание: в протоколе испытаний стоит статус «Без знака»), то через 45 дней у вас появится еще одна попытка. Повторно выполнить норматив на знак отличия вам нужно до перехода в другую возрастную ступень. Если вы выполнили норматив на бронзовый или серебряный знак, то в текущей ступени перевыполнить норматив уже нельзя. Однако вы можете попробовать выполнить альтернативный вид испытания для пересчета результатов на золото.

В комплексе ГТО существует 18 возрастных ступеней. В каждой ступени можно получить один знак. Всего вы сможете получить 18 знаков отличия ГТО при успешном выполнении нормативов в каждой ступени.